{"product_id":"chomu-meni-nikhto-ne-skazav-yak-zakhyshchaty-ztsiliuvaty-ta-plekaty-svoie-til651","title":"Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство","description":"Авторка руйнує міфи навколо вагітності й стану жінки під час виношування дитини та після народження. Вона дає зрозуміти, що виснаження — це не нормально, і з цим не потрібно миритися, як раніше казали жінкам. Цей посібник дає практичні поради щодо догляду за своїм тілом до пологів, під час і після них. Емма прагне допомогти жінкам навчитися контролювати своє тіло та правильно піклуватися про нього, адже воно зазнає змін, і потрібно бути готовими до цього. Авторка говорить про захист тазового дна, ефективне одужання після вагінальних пологів і кесаревого розтину, розв’язання поширених післяпологових проблем, безпечні заняття спортом після народження дитини. Крім практичних порад, метою посібника є інформування жінок щодо процесів і можливостей, які допоможуть краще пройти цей період.","brand":"Люба404","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46544770203750,"sku":"BF-9786178222222","price":320.0,"currency_code":"UAH","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0548\/8328\/7142\/files\/9786178222222.jpg?v=1786174380","url":"https:\/\/bookforces.com.ua\/products\/chomu-meni-nikhto-ne-skazav-yak-zakhyshchaty-ztsiliuvaty-ta-plekaty-svoie-til651","provider":"Книжкові сили України","version":"1.0","type":"link"}